페리1223다이어트6일차식단
페리페라1호
아침은 김치찌개와 생선구이랑 시금치 먹었구요!점심은 오곡으로만든빵 조금시식하고 이마트가서 적당히 시식하면서때웠어요!
저녁은 무설탕 오곡빵 반뜯어먹고 조금있다가 또 뜯어먹었어요!
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