방탕한 생활
궁디실화냐
연말 휴가 돌입하면서 토욜부터 맨날 11시까지 퍼자요.요즘 감에 꽂혀서 말랭이 만들어서 자꾸 집어 먹는데.이상하게 칼로리를 지켜서 먹고 운동도 하는데 몸무게가 다시 스물거리며 올라가려고 해요. 변비기운+ 적어진 일상 활동량이 주범인가 봐요. 오늘부터 빡세게 운동하렵니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
44전에55 그래도요. 갑자기 귤 생각에 침이 고이네요;;
궁디실화냐 원래 산지에서는 많이먹죠..ㅠㅠ 버리는것도 많고..ㅎㅎㅎ
44전에55 오오 귤! 요새 귤 비싼데. 올해는 감이 싸서요. 원없이 먹고 있지요. 귤 따셔서 많이 드시나 봅니다
저런거 눈에 보이면....한도끝도 없이 뱃속으로 들어가요...제가 요새..귤에 빠져가지고..ㅠㅠㅠ
좋아요~~
맛있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
44전에55 그래도요. 갑자기 귤 생각에 침이 고이네요;;
궁디실화냐 원래 산지에서는 많이먹죠..ㅠㅠ 버리는것도 많고..ㅎㅎㅎ
44전에55 오오 귤! 요새 귤 비싼데. 올해는 감이 싸서요. 원없이 먹고 있지요. 귤 따셔서 많이 드시나 봅니다
저런거 눈에 보이면....한도끝도 없이 뱃속으로 들어가요...제가 요새..귤에 빠져가지고..ㅠㅠㅠ