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다이어트 일기

12월 26일 건강하고 맛있는 오후간식

다신등급

Hanna46

  • 2017.12.26 15:21
  • 49
  • 0

달콤한 고구마가 핵심인것 같아요 !!

  • 음식
  • 운동

707/ 1135

0/ 189

성공
(239)

아침식사 : 97kcal (13.72%)

바나나 65kcal
[파리바게뜨] 호두호밀빵 32kcal

점심식사 : 408kcal (57.71%)

생선구이 조금

[엄니스 도시락] 단호박영양밥 & 닭가슴살 스테이크 333kcal
고등어구이 75kcal

오후 간식 : 202kcal (28.57%)

[미주라] 토스트 비스켓 84kcal
찐고구마 97kcal
21kcal
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