목표몸무게를 무리하게잡으면 포기한다
해나마나
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
무리하게 잡으면 포기하는구나.. 참고하겠습니다^^
저도 그래서 적게 잡았어요ㅎ
그런가요? 한달에 몇킬로가 적당할까요?
공감..
말라야 대접받는 세상.
평생친구=다이어트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
무리하게 잡으면 포기하는구나.. 참고하겠습니다^^
저도 그래서 적게 잡았어요ㅎ
그런가요? 한달에 몇킬로가 적당할까요?
공감..