다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
훌라후프 방향
모미momi
- 2017.12.27 17:00
- 128
- 3
골반이 조금 틀어진 것 같은데 훌라후프 어느쪽으로 더 돌리는게 균형을 맞출 수 있을까요??
오른쪽 다리가 더 길어보여요!
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골반은 스트레칭으로 군형맞춰주시는게 낫지않을까요 훌라후프가 교정을 해주지는 않을거같아요
일기81 양쪽 똑같이 돌리고는 있는데 자주 한쪽만 아빠다리하다보니까 골반이 틀어져서요 ㅎㅎ;
며칠만 참다보면 몸이 적응했는지 아프지도 않더라구용~~
훌라후프 한쪼만 돌리시면 불균형 온다고 양쪽 똑같이 돌리라고 했어요 근데 훌라후프는 30분 이상해야 효과본다고 하길래 저는 시도했다가 안해요 너무 아파서 ㅠ ㅠ