• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동한다음날 어떻게하시나요

다신등급

상상튜브
  • 2017.12.27 23:21
  • 71
  • 2

운동한다음날이 되면 온몸이 쑤시면 그날운동 쉬나요 다욧성공하고싶은데 걸을때에도 다리가 아파용 ㅠ 꾸준히 할수있을지. 도와주세요~~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    Lovely07 2017.12.28 00:22

    아파도 꾸준히 해야 몸이 적응되서 통증도 덜 해진대요! 저도 처음에 너무 힘들고 아파서 당장이라도 그만하고 싶었지만 꾸준히 한 결과 통증이 가시더라구요 ㅎ 맘 다잡고 꾸준히 해보세요 금방 적응되요 ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    3남매지킴이 2017.12.28 09:39

    스트레칭으로 먼저 몸 풀어주시면 또 괜찮아지실거예요 아픈곳을 풀어줘야 근육이 잡히고 몸이 적응한다고 하더라구요

    답글
    |
    입력
이전글

간편해요

2017.12.27 조회수 : 52
다음글

만족해요^^

2017.12.27 조회수 : 33
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 몸짱엄마를꿈꾸며 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 dory1014 N
  4. 4 saoni77 N
  5. 5 66사이즈가즈아 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기