할수있다!
★이뻐지자★
제가 너무 살이쪄서..ㅜㅜ 다이어트를 하려고 하는데요 점심에는 밥을 먹고 저녁에는 바나나와두유! 아침에는 소량의밥만 먹으려고 합니다. 괜찮을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
네네 운동도 병행하면 잘빠지실꺼에요! 일단 식단먼저 적응하고 운동도 점차늘려가면서 하셔요!
01월 21일 (음식 604kcal)
01월 21일 (음식 1682kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네네 운동도 병행하면 잘빠지실꺼에요! 일단 식단먼저 적응하고 운동도 점차늘려가면서 하셔요!