커뮤니티 - 💖3040다이어터들 모디모디💖 - 01.01 공체&아침

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지존

2127001 유키노하나^^ 2018.01.01 11:39
프리스탈 네~~홧팅입니다^^
저는 내려간거 낼 유지되려나 몰겠다만...ㅎㅎ

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다신

2126983 프리스탈 2018.01.01 11:24
네좋으네요~.공체도내려가고아침도깔끔하구요~.^^*
전오늘까지만1키로찌운거유지하고~.ㅋ
낼부턴다시열심히해서원래몸무게로돌려놓을려구요~.^^

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지존

2126944 유키노하나^^ 2018.01.01 10:45
선아재영맘 ㅋㅋㅋㅋ 저두 한번식 폭식데이가 잇긴해요ㅋㅋ 오늘은 회개하셔야겠네요~

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지존

2126940 유키노하나^^ 2018.01.01 10:44
♡짱지♡ 그런것 같아요~~ 제일 힘든게 식단조절인것 같네요ㅠ

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다신

2126934 선아재영맘 2018.01.01 10:37
근데 먹는거는 절제하면 폭식이 와요 저는요 ㅠㅠ 어젯밤에 12시반까지 계속 먹어서 나중에는 약간 입까지 올라오더라구요
하도 오바해서 먹어서요 ㅎㅎ

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다신

2126933 선아재영맘 2018.01.01 10:36
진짜 먹는게 가장 최고로 중요한듯해요

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다신

2126919 ♡짱지♡ 2018.01.01 10:12
다이어트는 식단이 80프로를 차지하는것 같아요~~

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