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다이어트 일기

12월 31일 (음식 765kcal, 운동 240kcal)

다신등급

미드사랑

5
  • 2018.01.01 10:00
  • 37
  • 0

  • 음식
  • 운동

765/ 1347

240/ 225

성공
(597)

점심식사 : 263kcal (34.38%)
고구마 샐러드 151kcal
계란말이 112kcal

오후 간식 : 74kcal (9.67%)
18kcal
땅콩 56kcal

저녁식사 : 428kcal (55.95%)
잡곡밥 323kcal
취나물무침 29kcal
무나물 32kcal
치킨무 44kcal

운동 : 240kcal
스트레칭 240kcal
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