다이어트질문이요 ㅠ
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다이어트 시작하려하는데 식단조절이 잘안되요 아침점심은 일반식 아무거나으로먹고 저녁을 굶고 야식x탄산음료x6시이후안먹기,군것질안하고 간단한운동 하려고하는데 도움될까요?
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