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운동쥬아
아침공복 몸무게: 56.7(- 0.9kg)<식단>3끼: 바나나1+달걀2+두유1그외: 꼬마김밥2개(회사에서 나눠줘서 냠냠..!)<운동>버피 간단히 3set+런닝머신1시간 30분내일은 몸무게가 어떻게 변화되어있을지!!모두들 화이팅 하세요!^^
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화이팅입니당!! 전요즘 망했네욤ㅎ..
다시 맘잡고 해야하는데 힘드러요오ㅜ