24일차 휴식?
8할의출석
그냥 다신 다이어리에 있는 복근프로그램과 좀 차이가 있어요. 특히 플랭크 할당량이 뒤로 갈 수록 어마어마 하게 차이가 난다는 ㅠㅠ휴식이지만 휴식이 아닌..플랭크 210초...힘들어요~그래도 복근을 만들려면 버티는 수밖에
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
3일전에
1루♥♥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.