생리 때 식욕억제하는 팁 있나요?
치킨먹고시프다흑
생리 당일에는 배아파서 식욕이 잘 안 드는데 생리 끝난 직후인 다이어트 황금기에 폭식이 찾아오는데 제어가 너무 힘이듭니다...ㅠㅠㅠ 아침에 폭식해버려서 저녁에 좀 조절해야지 했는데 방금도 꼬치 먹고 귤을 10개나 먹었어요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
물많이드세용
배고플때마다 물을 들이키죠 화장실가고 반복입니다..그러고 자면 내일이네요ㅋㅋ
배고프지않게 하세여 전 방울먹어요 ㅠㅠ
30일 아침먹기 2일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 70일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
물많이드세용
배고플때마다 물을 들이키죠 화장실가고 반복입니다..그러고 자면 내일이네요ㅋㅋ
배고프지않게 하세여
전 방울먹어요 ㅠㅠ