다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
라면이 먹고싶어서 컵누들먹을려고하는데 살 별로 안찌겠죠?
꼭빼고말겨!
- 2018.01.04 00:06
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참고로 컵누들은 120칼로리입니다.
다이어트중인데 라면이 넘 먹고싶네요
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면종류가 드시고 싶으시면 누들두부 추천드려요 ! 면이 두부로 되어있어서 마음껏 먹을 수 있어용
라면이 너무 먹고 싶으면 저라면 아침이나 점심에 라면 하나 먹을 것 같아요 어짜피 둘 다 살찌고 나트륨 있는건 똑같은데 이왕 먹을거 먹고 싶은거 먹어야죠 한번 먹는다고 살 안쪄요 그대신 라면 먹은날 운동하고 식단 더 조이기 !
한 끼로 드시면 문제는 없을 것 같은데요! 근데 다이어트 하실 동안만큼은 그런 음식은 피해주시는게 좋아요! 저도 완전 면킬러(라면, 스파게티, 국수, 등등) 였는데 11월 초부터 면을 아예 끊었어요 ㅋ 밀가루를 끊어서.. 쌀국수도 안 먹어요 ㅋㅋㅋ 결론은 그거 하나 먹는다고 살을 안 찐다는거! 하지만 한 번 먹으면 계속 먹고 싶어지니 자제하는 것이 좋다는 것! 입니다 ㅎ