01월 04일 (음식 1228kcal)
오후에 교육 받으러 외근을 갔다.
시간이 애매해서 점심시간부터 가있다가 올리브영이랑 다이소를 구경했다.
그래서 오늘 걸음 수도 꽤 많다.
올리브영에 비교적 최신 다이어트 제품도 많고
세일하는 마스크팩 같은 게 있어서 전혀 힘들거나 지루하지 않았다.
운동하기 지루하고 칙칙한 기분이 들때 아이쇼핑하면서 옷 입어보고 하면 체력도 쓰고
동기부여도 다시 되지 않을까싶다.
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성공
(169)
사과 | 97kcal |
쌀밥 | 310kcal |
고등어구이 | 379kcal |
무생채 | 16kcal |
오뎅볶음 | 31kcal |
잔멸치볶음 | 22kcal |
올리브영 클렌즈 스무디 그린 | 75kcal |
바나나 | 93kcal |
귤 | 39kcal |
딸기 | 36kcal |
[서울우유] 나 100% | 130kcal |
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