직각어깨만드는법있을까요?
d포티식스b
저는 어깨가 좁고 둥근 체형이에요15년전만해도 저같이 어깨가 작아서 가녀린느낌이 예쁘다고 했었는데. . 어깨 넓어질까봐 수영도 안배웠거든요ㅋㅋㅋ이젠 어깨가 좁으면 핏도 안살고축 쳐져서 힘이 없어보이네요요새는 어깨가 좀 넓고 직각으로 떨어지는 어깨가 예쁘잖아요직각어깨 만드는 법 있을까요?운동법있음 공유 부탁드려요^^;;승모근도 없애고싶오용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
사이드 래터럴 레이즈 가벼운무게로 자주 하시는방법이!!
2017.01.04
EXID LE!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
사이드 래터럴 레이즈 가벼운무게로 자주 하시는방법이!!