다이어트 일기
01월 05일 (음식 923kcal)
남극뭉뭉이
- 2018.01.05 20:29
- 38
- 0
적당히 포만감을 주면서 안비싸고 건강한 식사를 구매했다. 이마트24의 도시락으로 편의점 도시락이지만 맛도 괜찮았다.
샌드위치 형식을 비롯해 7~8 종류가 있던데 가끔 이용해봐야겠다.
이제 사둔 과일도 다 소진했으니 당을 줄이기 위해 힘써야겠다. 대신 단백질을 늘려야지.
- 음식
- 운동
923/ 1677
0/ 280
성공
(474)
아침식사 : 120kcal (13.00%)
| 귤 | 27kcal |
| 바나나 | 93kcal |
오전 간식 : 54kcal (5.85%)
| 귤 | 54kcal |
점심식사 : 244kcal (26.44%)
이마트24 간편식 도시락 5,800원
| [올가니카 클린 푸드]구운 연어와 그린빈 정식 | 244kcal |
오후 간식 : 100kcal (10.83%)
| [롯데] 데일리C 자몽워터 | 100kcal |
저녁식사 : 405kcal (43.88%)
| [바르다 김선생] 크림치즈호두김밥 | 405kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기