탄수화물섭취더해야할까요??
fhqh****
안녕하세요~저는20살초보다이어터입니다.탄수화물더섭취더해야할까요? 미리 오늘먹을칼로리 계산한건데 영양성분표를보면 단백질은 잘맞춘거같지만 탄수화물양이 너무 적은거같은데 괜찮을까요?? 다이어트3일차인데 너무어렵네요..제 영양성분표보고 조언좀 부탁해요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
쥬씨
아점
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.