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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

급해요 ㅠㅠㅠ😣

다신등급

MJ123

1
  • 2018.01.07 02:07
  • 57
  • 1

뱃살빼는법좀요 !!!! 하체는 와 날씬하다 이소리 들을정돈데 상체보면 애들이 깜짝놀랄정도에요 ... 위아래가넘 다릅니당 ㅠㅠ 상체빼는법좀 알려주세요ㅜㅜ

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  • 다신
    미드사랑 2018.01.07 02:57

    뱃살빼는데는 유산소 운동이 가장 효과가 좋아요. 겨울이라 야외운동 힘드시면 집에서 점핑잭, 버피테스트, 훌라후프 요렇게 콤비메이션으로 해보세요~ 효과 좋아요~

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