헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
오늘의 운동!!
독수리레인저
- 2018.01.07 12:00
- 48
- 2
오늘의 운동으로는
플랭크 45초
크런치 20회
싯업 40개
월싯 60초
글루트 브릿지 50회
레그레이즈 20회
오후에는 부모님 결혼기념일이라
매년 가는 남산타워를 갈것 같아요!!
오늘도 운동 열심히 하시고
좋은하루 되시길 바랍니다.
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남산타워 야경이 멋있었겠네요~
굿밤~^^
화이팅!!!!
낼두봐용