[하비탈 2차]
[하비탈] 1.7.필수미션 일기
궁디실화냐
- 2018.01.07 19:29
- 205
- 0
작년말에 체중이 50밑으로 떨어졌었다고 말씀 드렸었죠?
근데 연초에 워크샵 가서
3일 연속 삼식이 식단+ 2일 연속 치소맥 파튀+ 변비 트리플로
순식간에 2kg이 늘어나더라구요ㅠ.ㅠ
안 먹을라고 했는데, 조석식 부페를 보고 이성 상실...
![[하비탈] 1.7.필수미션 일기](https://data.0app0.com/diet/Board/3318/wm_3317664_1515353719_1.jpg)
결국, 너무 많이 먹고 변비까지 겹쳐 토요일 새벽에 복통에 떼굴떼굴 구르다가, 다 토하고, 똥도 보아뱀처럼 한무더기 싸고, 토요일날 하루종일 7번 싸고...
아무래도 다이어트 하면서 위장관이 줄어들었나 봐요.
많이 먹으니 애들이 파업을 하더라구요...
오늘 정신 차리고 다시 다이어트 돌입했습니다.
![[하비탈] 1.7.필수미션 일기](https://data.0app0.com/diet/Board/3318/wm_3317664_1515353719_2.jpg)
![[하비탈] 1.7.필수미션 일기](https://data.0app0.com/diet/Board/3318/wm_3317664_1515353719_3.jpg)
![[하비탈] 1.7.필수미션 일기](https://data.0app0.com/diet/Board/3318/wm_3317664_1515353719_4.jpg)
금주 미션 복근운동이 한두개만 해도 너무 빡세서
두개만 했어요;;
토사곽란을 겪었는데 다 하다간 골병 들 것 같아서요.
에휴... 술 좀 안 먹었으면 좋겠습니다.
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