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다이어트 고민&질문

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밤11시

다신등급

노현석

  • 2018.01.08 23:19
  • 89
  • 6

요즘 수능끝나고 매일 아침6시쯤자서 저녁5시에 일어나는데 밤11시에 밥먹어도 살 많이 찔가요? 이것도 야식인가 해서...

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    노현석 2018.01.08 23:33

    ㅋㅋㅋ그러고 싶은데 일어나면 할게 없어서ㅠㅠㅠ 앞으로는 되도록 일찍 일어 나겠습니다

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  • 지존
    디자인김 2018.01.08 23:27

    진짜 귀찮죠. 아침일찍일어나는것도 아침을 굳이 먹어야하나 했는데요.
    생활패턴 바꾸고나서부터 오후에 지치지않아서 좋네요.

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  • 지존
    디자인김 2018.01.08 23:26

    생활패턴고치시면 좋습니다.
    제가 늦게일어나고 아침식사 거르는습관에서 일찍일어나고 아침식사는 건강을 위해서 하고있습니다.

    답글
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  • 지존
    디자인김 2018.01.08 23:24

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  • 지존
    디자인김 2018.01.08 23:23

    앞으로는 생활방식을 바꿔야 합니다.

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  • 지존
    디자인김 2018.01.08 23:22

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