한달동안 앞자리 바꾸는게 목표
1월 9일 아침체중
50kg뺘쌰
- 2018.01.09 10:53
- 84
- 3
아침체중입니다~~~
어제 밤에... 애들 재우며.. 그냥 잠들어서.. 걱정했는데... 쪼금 빠져있네요.. ㅠㅠ 하루에 1키로씩 빠졌으면 좋겠어요 ㅠㅠ 너무 큰 욕심이겠죠??ㅠㅠㅠㅠ
아침운동 점핑잭 200번 하고 출근했습니다 ㅎㅎ
3월달 제 지인 결혼식.. 신랑 친구 결혼식있는데..
그때는 제발~~ 날씬해져있길요. ㅠㅠㅠㅠ
오늘도.. 힘차게... 시작하겠습니다~
전.. 그동안 아침 안먹는 스타일이었는대..
오늘은 조금이지만.. 애들 밥먹이면서.. 한숟갈 먹은거지만.. 먹고 출근했습니다~~~ㅠㅜㅜ
지난주에.. 삼겹살 시켜놓은게.. 오늘 배송오는대..ㅡ
전.. 왜 그걸 시켰을까요?? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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저도지금이몸무게에서왔다갔다 ㅠㅅ ㅠ치팅으로 삼겹살 맛있게 드시고 그만큼 열심히 운동하시면 되죠^-^화이팅해요!
삼겹살 끄앙 맛있겠어요!! 어제밤에 라면먹고싶은거 꾹꾹참았는데 아침운동은 왜이렇게 하기 싫은걸까요!
삶아서 야채랑 실컷 드세여.. ^^ 단백질은 먹어줘야 하니까. 맛있고 즐겁게 먹으면 0칼이라던데여 ^^