요요방지 함께해요~^^
화 운동식이
다시20
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- 2018.01.09 19:51
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저녁에 아이랑 집에서 쿠키만들기하느라고 배불리 쿠키먹었네요.. 운동은 요가랑 오랫만에 다신8기 첫주에했던 비교적조용한 유산소했어요.. 요즘 무서워서 체중못재고있어요.
옷에서 이미확느껴지거든요..;;
생활좀 제대로돌리고 담주엔 용기내어 체중계로 ㅎ
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