다이어트 식단
다이어트 9일차
살이차오른다빼자
- 2018.01.09 22:25
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다이어트 9일차예요.
이제 조금씩 마음이 흐트러지는 느낌이 들지만
그래도 나름 최선을 다하고 있어용ㅋㅋㅋ
몸무게 x6.8(어제보다 100g 늘어남)
아침 - 고구마1개, 자몽반개, 블랙커피
점심 - 사과1개, 삶은계란2개, 오이1개, 단호박, 블랙커피
오후간식 - 카페라떼
다이어트 시작하고 처음으로 라떼를 마셨어요.
어찌나 맛있던지ㅋㅋ
차마 한 잔은 다 못 마시고 살짝 남겼네요ㅋㅋ
저녁 - 소고기 150g, 새송이버섯1개, 양파 반개, 구운마늘, 양배추샐러드, 깻잎10장
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