다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공부하면서 공복에 먹을 간식?
Ruuui
- 2018.01.09 23:15
- 143
- 5
고시 준비해서 계속 앉아서 공부만 하는데 저녁에 고구마랑 닭가슴살만 먹으니 배가 많이 고프더라고요ㅠ 공복에 배가 부르면서도 칼로리가 덜 나가는 간식은 없을까요??
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답변 감사합니당ㅎㅎ 당근이랑 젤리 먹어봐야겠네요!! 차도 좋을거같구요~ 사과는 위가 안좋아서 힘들거같아요ㅜㅜ
당근 오이 씹어 드세요
깨작깨작.
뜨거운 물과 함께
홀짝홀짝 .
담날 화장실 가기도 편해요.
일단 먹고나서
내자신이 미워지지 않으니까.
저는 사과가 그렇게 배부르던데용!
전 글램디 젤리 먹었는데 좋은거가타용
차를 마시는게 좋았어요! 그게 힘들다면 배는 안차더라도 껌을 씹으면 당이 보충되는것같아서 좋았어요! 껌을 씹으니까 잡생각도 사라지고 식욕도 줄더라구요!