포만감있는 음식
ysb0818
어떤음식이 주로 포만감이 있나용
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삶은콩입니다 ㅎ
단백질 포만감이 오래가요. 저는 요즘 실곤약에 계란이나 닭가슴살 넣어서 끓여먹어요ㅎ
뻥튀기나 삶은 계란. 고구마. 감자전 곤약은 냄새땜에 못먹겠더군요
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삶은콩입니다 ㅎ
단백질 포만감이 오래가요. 저는 요즘 실곤약에 계란이나 닭가슴살 넣어서 끓여먹어요ㅎ
뻥튀기나 삶은 계란. 고구마. 감자
전 곤약은 냄새땜에 못먹겠더군요