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안녕하세요. 회원님~
문의주신 가르시니아 성분은 탄수화물이 지방으로 변환되는걸 억제해 준다고 알려져 있어요~
탄수화물은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소이기는 하나,
일정량 이상 섭취하면 남은 탄수화물이 지방으로 변환되어 저장된다고 해요.
그래서 식단 관리할 때는 탄수화물을 많이 먹지 말라고 하는 이유랍니다~
그런데 이런 탄수화물이 그렇다고 아예 섭취하지 않으면 우리 몸에 문제가 생길 수 있어요.
그래서 일정량을 유지하며 섭취해 주는게 중요한데요,
이때 가르시니아를 먹어주면 사용하고 남은 탄수화물이 지방으로 변환 되는걸 막아주기 때문에
체지방 관리에 도움이 되는 원리라고 보시면 될 것 같아요.
이용하시는데 참고해 주세요~