하체비만 ㅠㅠ
니나o_o
하체가 엄청 똥똥해요.. 허벅지~엉덩이요!! 마일리하체를하면 자꾸 앞벅지가 더나오는것같고.. ㅠㅠ마일리를 계속 꾸준히 해야할지 아니면 스쿼트 런지만 갯수를 늘리면서할지.. 조언좀 해주세여ㅠ
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30일 플랭크 5일차 성공!
다욧 저만 잘안되나요ㅜㅜ
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