운동 후 바로 물 마셔두되나용?
다이어ㅌㅣ
전 운동중에도 물을 마시거나 운동후에 바로 물 마셔도 되는걸로 알거든요..근데 제가 얼마전에 운동후 바로 앉으면 안좋은것처럼 운동 후 바로 물 마셔도 안좋단 얘길 본거같아서요ㅠㅠ제발알랴주세용!!
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