다이어트 일기
01월 21일 (음식 658kcal, 운동 990kcal)
뚱뚱이대지
- 2016.01.21 17:17
- 52
- 0
아침식사 : 57kcal (8.66%)
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 145kcal (22.04%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 | 145kcal |
저녁식사 : 414kcal (62.92%)
| 고구마 구운것 | 84kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널딸기 | 165kcal |
| [이마트] 순등심돈까스 | 165kcal |
간식 : 42kcal (6.38%)
| 다코야끼 | 42kcal |
운동 : 990kcal
| 헬스 | 990kcal |
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