• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

다이어트 4일째!!

다신등급

mins1988
  • 2018.01.11 23:18
  • 49
  • 1

다이어트 4일째!!

아침
퀴스프리미어 + 두유습관입문
점심
집밥도시락
저녁
바나나 or 삶은개란 or 단백질쉐이크

운동
아침 헬스 30분
저녁 킥복싱 1시간...

4일째 지키고있다... 그동안의나태함을 반성하고
바짝조여 체중감량 고고씽...

건강하게 다이어트합시다!!!♡

앞으로도 빠이킹팅

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    주히주히1 2018.01.11 23:18

    대단해요!!!’ 파이팅 !! 저도 내일부터 시작 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 1,000kcal 식단 9일차 성공!

2018.01.11 조회수 : 33
다음글

30일 밀가루 끊기 1일차 성공!

2018.01.11 조회수 : 33
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기