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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체비만 고민이에요ㅠㅠ

다신등급

harrinboo

  • 2018.01.13 23:28
  • 87
  • 1

상체에 비해 하체에 살이 좀 있는 편인데 유산소운동만으로 빠질까요 운동은 시작한지 좀 됐고 유산소운동만 하는데 잘 안 빠지는거같아서ㅜㅜ 어떻게 해야돼요??

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  • 지존
    KMCStory 2018.01.14 18:33

    저도 하비인데 하비는 근력운동이랑 식단 관리를 철저히 했을 때 잘 빠지더라구요~ㅠㅠ

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