점심대용으로 먹는 고구마는 몇g이 적당할까요?
*LHJ*
점심으로 고구마 200g을 먹었는데 많이 먹은 느낌이 나네요...다신님들은 점심대용으로 고구마 드실때 몇g정도 드시나요?ㅠㅜ
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전 묵이랑 같이 먹어요. 묵 150g먹고 고구마 작은거 반개 먹어요.
저는 고구마 먹을때 작은거 하나정도먹는데 포만감들어요!
30일 야식끊기 1일차 성공!
저지금 잘하고있는걸까요? ?
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