다이어트 일기
01월 15일 (음식 1051kcal, 운동 385kcal)
아침밤
- 2018.01.15 20:21
- 65
- 0
13일차
고비가 오기 시작한다..
화이팅!
- 음식
- 운동
1051/ 1478
385/ 246
성공
(566)
아침식사 : 150kcal (14.27%)
| 콩나물국 | 20kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
점심식사 : 294kcal (27.97%)
| [밥먹을시간] 5가지나물밥 & 참치오믈렛 | 294kcal |
오후 간식 : 109kcal (10.37%)
| 홍삼스틱 | 16kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 498kcal (47.38%)
| 톳국수 (비빔소스포함) | 126kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| [동원] 양반 밤단팥죽 | 295kcal |
운동 : 385kcal
| 런닝머신 걷기 | 215kcal |
| 복근 | 170kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기