도시락!!신청해봅니다^^★
다으니87
5년넘게 두아이의 엄마로 살다가 덕지덕지붙은 살들 띠어버리고싶어서 일주일에 3번 요가하다가 뭔가부족한거같아 헬스도 하고있습니다. 다이어트 이것저것다해봤지만 도저히 식단은 못맞추겠더라구요ㅜㅜ인터넷도 뒤져보고 혼자 식단도 짜봤지만 어떤영양분을 골고루 섭취해야되는지 도저히 감이 안오네요... 꼭 당첨되서 건강한다이어트해보고싶어요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
30일 당줄이기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.