다이어트 일기
01월 15일 (음식 1185kcal, 운동 398kcal)
vuseh****
- 2018.01.16 09:14
- 30
- 0
- 음식
- 운동
1185/ 1761
398/ 293
성공
(681)
아침식사 : 90kcal (7.59%)
| 총각네두유 | 90kcal |
점심식사 : 624kcal (52.66%)
| 가정식백반 | 624kcal |
오후 간식 : 85kcal (7.17%)
| 총각네두유 | 85kcal |
저녁식사 : 256kcal (21.60%)
| 문어발 | 256kcal |
야식 : 130kcal (10.97%)
| 사과 | 130kcal |
운동 : 398kcal
| 보통 걷기 | 198kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 요가 | 50kcal |
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