다이어트 중 요요현상
은블리여트
다이어트 해서 49에서 44로 뺏는데 8개월 유지하다가 52가 됐네요 ... 어떻게 다시 뺄 수 있을까요 ㅠㅠ 식사량도 많이 늘어난 상태입니다ㅠㅠ
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