맛있는 혼밥 도시락
다이어트의 99%는 식사
케리이
- 2018.01.16 15:09
- 156
- 0
안녕하세요 32살 직장인입니다. 아침엔 항상 오늘부턴 소식하겠다고 다짐하지만 점심을 보통 사먹다보니 조미료도 많고 맵고 짜고 자극적이라 식사량 조절이 마음처럼되질 않아서 항상 밥 한공기를 다먹곤 합니다. 그래서 다이어트를 위해 점심을 굶으면 또 나름 굶을만 한데 그러고 나면 저녁에 회식이라도 하면 과음에 과식을하고 집으로 간다고해도 퇴근이 7시라 귀가하면 9시 뭘먹어도 안찌기는 힘든시간이죠ㅠ 여러번의 다이어트 반복과 유지실패를 거듭하면서 저의 결론은 식사를 제때 적정량 먹는것이 최고입니다. 거기에 유지를 위해 몸매를 위해 다이어트 효과 극대화를 위해 하는것이 운동이죠1!
맛있는 혼밥 도시락으로 다시한번 다이어트를 성공하고 유지하고싶네요!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기