다이어트 일기
01월 16일 (음식 485kcal, 운동 275kcal)
핑크수면
- 2018.01.16 20:24
- 99
- 0
- 음식
- 운동
485/ 875
275/ 146
성공
(519)
아침식사 : 205kcal (42.27%)
| [서울우유] 비요뜨 초코링 | 205kcal |
저녁식사 : 213kcal (43.92%)
| 닭볶음탕 | 61kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
야식 : 67kcal (13.81%)
| 오미자차 | 67kcal |
운동 : 275kcal
| 춤추기 | 120kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
| 계단오르기 걷기 | 63kcal |
| 계단내려가기 | 30kcal |
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