다이어트 일기
01월 16일 (음식 957kcal, 운동 155kcal)
서이&서아맘
- 2018.01.16 23:42
- 82
- 0
- 음식
- 운동
957/ 1342
155/ 224
성공
(316)
아침식사 : 95kcal (9.93%)
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
점심식사 : 316kcal (33.02%)
| 오므라이스 | 190kcal |
| 호떡 | 126kcal |
저녁식사 : 546kcal (57.05%)
| 훈제오리 | 319kcal |
| 오리주물럭 | 227kcal |
운동 : 155kcal
| 싸이클 실내자전거 | 155kcal |
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