아래뱃살 진짜 스트레스네요 ㅠ
여름이 두렵지않게
다욧한지 3개월반이 지났고복근운동도 매일하고 식단도 왠만하면 지키고 있는데 근데 왜 육안으로 봐도 티가 안날까요 티가 나려면 몇개월 더 열심히 해야되는건가요 ㅠㅠ그래도 인바디 햇을때 뱃살 지방이 약간 빠졌긴 햇지만 변비 있음 아무리 복근 운동을 해도 티가 안나나요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
애 낳고 쭈글쭈글...ㅠㅠ
잔짜 ET배처럼 ㅠㅠ임산부 같아요ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
후 저도...~~~아랫배살때문에 죽겟네요...죽어라 복근운동에 레그레이즈 리버스크런치.행잉..인터벌까지 하는데...아래로 다쳐져서 아랫베살만 남아잇네요...ㅠ.ㅠ
우엉조림
미란이 언니 식단 올려봅니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
애 낳고 쭈글쭈글...ㅠㅠ
잔짜 ET배처럼 ㅠㅠ임산부 같아요ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
후 저도...~~~아랫배살때문에 죽겟네요...
죽어라 복근운동에 레그레이즈 리버스크런치.행잉..인터벌까지 하는데...아래로 다쳐져서 아랫베살만 남아잇네요...ㅠ.ㅠ