01월 16일 (음식 2706kcal, 운동 700kcal)
70kg 목표로 증량 중
2706/ 3684
700/ 614
성공
(1064)
오징어 데친것 | 183kcal |
[스타벅스] 에스프레소 | 6kcal |
바나나 | 279kcal |
군고구마 | 496kcal |
구운계란 | 365kcal |
구운계란 | 365kcal |
군고구마 | 496kcal |
훈제연어 | 171kcal |
사과 | 32kcal |
귤 | 9kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
두부 | 44kcal |
[유동] 골뱅이 | 112kcal |
헬스 | 660kcal |
런닝머신 걷기 | 40kcal |
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