샐러드 식단.!
55kg을 향해
최대한 안먹으면서 다이어트를하려고하는데 그러면 몸이 망가진다는걸 아니까ㅠㅠㅜ 제스스로 식사를 만들어서 먹고싶은데 뭐ㄹ 어떻게해야할지 모르겠어요.. 샐러드를 만들어먹고싶은데 어떤채소로 어떻게해먹는게 좋은가요?
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