아침 공복운동..!
Jinnybb
아침 공복운동으로 지금 조깅하고 있는데 9.5로 30-40분 달리고 있어요. 근데 파워워킹이 좋을지 이대로 조깅이 좋을지 고민이네요 ㅠㅠ 목적은 물론 살 빼는거에요 ㅎ 답변 부탁드려요^
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