부산인데요 다이어트 다들어떻게하시나요?
강담니
식단조절을하시면서 운동하시나요 운동만하시나요ㅠㅠ어떤게더효과적일까요
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저는 식단조절하면서 운동 같이 해요~
식단조절하고있어욯ㅎ
식단조절 하면서 해요 ㅎㅎ
거의 1일1식하면서 운동하다강 요즘에 점차 먹는량 늘리면서 운동더열심히하고있어요!!
안먹습니다..
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