정말 대단하신듯~ 저도 저울은 있지만 이런 세심함은~ㅠㅠ
노력한 만큼 좋은결과가 있을겁니다.

고구마를 절반. 것도 달아먹는 쎈쑤. ㅋㅋㅋ굿👍👍👍👍

오늘식단너무제대론데요~.^^*

저만큼먹는 그맘을 알지용ㅋㅋㅋㅋㅋ 한입거리고규마ㅠㅠ

ㄲ빼보자 딸이 잘라먹고 남겼길래 제가 먹었어요 ㅎㅎ

화이팅하셔요~!♡그런데 저거 고구마 큰거 자르신건가요?전 완전 작은 새끼고구마 세개넣고 우유넣고 꿀넣고 아침에 한잔 갈아마셨는데ㅠㅠ

오늘부터 하루 천칼로리만 먹으려구요 !!! 여행가기전 몸무게 57.8까지 도달할때까지요
물 많이 먹고 야채많이 먹고 간식을 줄이려구요 ㅎㅎ

나의 뱃살 피하지방~~~!!!
밥많이 먹으면 유난히 많이 나오는 배~~~
피하지방이 너무 많아서죠~~~언젠가 빠지겠죠 나의 피하지방들 ㅎㅎ
그날까지 열쒸미 운동하려구용~~^^

자꾸 글쓴게 없어져요ㅠㅠ
어제 남편 밥차려주고 나가느라 12시대에 점심먹었더니 수영하는데 몸이 천근만근이었답니다
오늘부터는 11시대에 점심 먹으려구요 ㅎ 자유수영이 1시여서요^^
즐거운 점심식사하세요~~~^^