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초 6학년에 다이어트
마이럽예찬
- 2018.01.20 19:13
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안녕하세요 ? 이제 막 6학년 돼는 초등학생이에요 !제가 키 160cm에 몸무게가 원래 53.4였어요 근데 다이어트를 1월 19일부터 시작했는데 0.6kg이 빠져서 52.8이 되었는데 많이 빠진거겠죠 ? 학교가는 날이 2월 5일이에요 제가 운동을 줄넘기,걷기,뛰기,스쿼트,플랭크 등등 14가지 운동을하는데 거의 다리 위주로 해요. 종아리 알 빠지는 방법 아시는 분 알려주세요 ! 뱃살이랑 볼살 빠지는 법도 아시는 분 알려주시면 감사할것 같아요 !
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