다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
170 92 인데..
암쁘띠
- 2018.01.21 10:54
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이번7월달 되기전까지 욕심줄여서 65까지 만들고싶거든요 그럼 한달에5키로 정도 감량 해야되는데 건강한 다이어트 맞나요?
그리고 식단이랑 운동법을 제가 잘 할 줄 몰라서 조언해주세용ㅠㅠ
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