다이어트 성공할 사람들 구함
180121 다이어트일기
47kg될거야
- 2018.01.22 02:04
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오늘 알바하고 할 일이 많았어서 늦게 올려요! T^T
오늘은 친구 면회 가서 소고기 먹었어요!
삼겹살이랑 소 특수부위, 차돌박이 시켰는데 나는 다이어트한다고 야채쌈에 소고기만 먹고 밥은 안 먹었고, 삼겹살은 친구가 다먹었어용
그리고 알바 4시반에 가면 퇴근하고 잠잘때까지 음식 안먹을거여서 배고플까봐 알바 가기 전 알밥 사먹었어요
오늘 운동 못간 죄책감에 싸이클 실내 자전거 탔고 지하철에서는 계속 계단으로 걸어다녔어용
지금은 반신욕하면서 땀 빼는 중!
반신욕 진짜 좋아요 그날 피로 싹 풀리는듯! 월급 타면 입욕제 사려구용ㅎㅎ
한 주가 시작됐어요!
월요일은 공복 체중 인증날입니다!!
첫 인증날이네용 :-) 이번 주도 화이팅!
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